skip to main |
skip to sidebar
AEROBIK
Dah 3 minggu dah join aerobic kat office. Mula-mula 3 orang, pastu 4 orang, pastu 3 orang, la ni dah tinggal berdua je. Klu ikutkan hati memang malas tapi kena kuatkan semangat. Kolestrol, lemak, semuanya dah tinggi ni. Umur pun makin meningkat kenalah ambik precaution.
No comments:
Post a Comment